أرشيف التصنيف: طبيب عام

دراسة: التحكم في الأحلام لم يعد بعيد المنال

أصبح بمقدور من يبحث عن نوم هادئ أن يطمئن وينسى الأحلام المزعجة التي يرى نفسه فيها عاريا في محل عمله أو يواجه شخصا مضطربا عقليا يحمل فأسا أو يتعرض لمحن أخرى، وذلك بفضل اكتشاف جديد أعلن عنه الأحد.

متابعة قراءة دراسة: التحكم في الأحلام لم يعد بعيد المنال

السكري والزهايمر والضغط.. أمراض تسببها قلة النوم

أكدت دراسات طبية حديثة أن قلة النوم تؤدي إلى اضطراب في وظائف أعضاء الجسم، ما يتسبب في الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، أبرزها ضعف الذاكرة والقدرة على التعلم.

متابعة قراءة السكري والزهايمر والضغط.. أمراض تسببها قلة النوم

العلاقة الحميمة تطور خلايا الدماغ وتجعلك “أذكى”

وجدت دراسة حديثة ارتباطاً بين العلاقة الحميمة وتطور خلايا الدماغ، فعدد أكبر من خلايا المخ يتجدد بعد التزاوج. وتمكّن هذه الزيادة في الخلايا العصبية من استعادة بعض الوظائف الإدراكية مثل الذاكرة.

متابعة قراءة العلاقة الحميمة تطور خلايا الدماغ وتجعلك “أذكى”

علاقة وثيقة بين نوعية الطعام وعمق النوم

أثبتت دراسات حديثة حول النوم أن الأطعمة التي يتناولها الإنسان تلعب دوراً أساسياً في ما إن كان سيتمكن من الحصول على نوم هادئ أم سيمضي ليلة مؤرقة.

متابعة قراءة علاقة وثيقة بين نوعية الطعام وعمق النوم

مجاراة الموضة تسبب أمراضاً وأضراراً خطيرة بالمستقبل

تُبدي معظم النساء استعدادهنّ لتحمّل العناء في سبيل المظهر والأزياء عندما يتعلق الأمر باتّباع الموضة، ولكن الحقيقة أن بعض أنماط تلك الموضة قد تسبب أضراراً جدية لها تداعيات خطيرة على صحة المرأة، مثل الأقراط الثقيلة، إذ عدا عن خطر الإصابة بالالتهاب، يمكن أن تسبب الأقراط الثقيلة في امتداد شحمة الأذن مع مرور الزمن.

متابعة قراءة مجاراة الموضة تسبب أمراضاً وأضراراً خطيرة بالمستقبل

هل أشعة مجففات طلاء الأظافر تسبب السرطان؟

كشف بحث جديد أن ضوء الأشعة فوق البنفسجية UVA المنبعث من مجففات طلاء الأظافر في صالونات التجميل يحمل خطر الإصابة بمرض السرطان، وفق ما نشرته صحيفة “الديلي ميل” البريطانية.

متابعة قراءة هل أشعة مجففات طلاء الأظافر تسبب السرطان؟

5 نصائح لتفادي مخاطر الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر

خلص عدد من الأطباء إلى خطورة الجلوس بشكل غير صحيح أمام الكمبيوتر، حيث يتسبب ذلك بالعديد من المشاكل الصحية على وظائف الجسم، التي تؤدي لاحقاً إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، وذلك وفق بحث طبي نشرته صحيفة الواشنطن بوست.

متابعة قراءة 5 نصائح لتفادي مخاطر الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر

بالصور.. عمليات تجميل “مذهلة” تغير شكل الإنسان تماما

أخيراً قدمت كوريا الجنوبية حلولاً عملية جداً لمن يُجري جراحة تجميلية ويتخوف من شرطة المطارات عند العودة وهي تشكك في أنه الشخص الظاهر في صورة الجواز بسبب تغير الملامح.

متابعة قراءة بالصور.. عمليات تجميل “مذهلة” تغير شكل الإنسان تماما

“فيسبوك” يسبب الاكتئاب وقلة الثقة بالنفس للفتيات

أثبتت دراسة أميركية حديثة أن الفتيات اللاتي يقضين وقتاً طويلاً في تصفح موقع “فيسبوك”، أكثر عرضة من غيرهن للإصابة باضطراب الأكل والاكتئاب.

متابعة قراءة “فيسبوك” يسبب الاكتئاب وقلة الثقة بالنفس للفتيات

25 دقيقة من أشعة الشمس يومياً للوقاية من أمراض القلب

شفت دراسة حديثة أن التعرض لأشعة الشمس لمدة 25 دقيقة يومياً يخفض من ارتفاع ضغط الدم الذي بدوره يزيد من خطر الإصابة بسكتات القلب وجلطات الدماغ.

متابعة قراءة 25 دقيقة من أشعة الشمس يومياً للوقاية من أمراض القلب

علاج جديد لسرطان البروستات يقلل خطر الموت بـ30%

توصل علماء بريطانيون إلى علاج طبي مهم قد يشكل قفزة في جهود علاج مرض السرطان، وتحديداً سرطان البروستات الذي يعتبر الأكثر انتشاراً بين الرجال، حيث أظهرت البحوث الطبية التي أجريت مؤخراً أن العلاج الجديد بمقدوره التقليل من احتمالات الوفاة بالنسبة للحالات المتقدمة بالمرض، وبنسبة تصل إلى الثلث.

متابعة قراءة علاج جديد لسرطان البروستات يقلل خطر الموت بـ30%

عمليات التجميل قد تتحول إلى “تشويه” بخطأ واحد

تمثل عمليات التجميل التي تجذب الكثير من السيدات سلاحاً ذا حدين، حيث إن الخطأ البسيط في هذا النوع من الجراحة يمكن أن يؤدي إلى التشويه بدلاً من التجميل، وهو ما حدث مع سيدة بريطانية أجرت عمليتي تجميل ناجحتين إلا أن الثالثة لم تصب هدفها، وانتهت إلى تشويه وجهها بدلاً من تجميله.

متابعة قراءة عمليات التجميل قد تتحول إلى “تشويه” بخطأ واحد

العمل ليلاً يسبب السكري والأزمات القلبية والسرطان

حذر باحثون بريطانيون من أن مناوبات العمل خلال الليل تسبب اضطرابات جسدية بالغة، وقد تسبب أضراراً صحية طويلة المدى، وذلك بحسب دراسة نشرت في دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم.

متابعة قراءة العمل ليلاً يسبب السكري والأزمات القلبية والسرطان

السعال والعطاس ينقلان الأمراض بشكل أكبر مما نتصور!

يمكن لـ”العطسة” أن تنتقل أبعد مما قد يتصور البعض، بحسب ما توصل إليه الباحثون مؤخراً من خلال دراسة أثبتت أن السعال والعطاس ينشران الفيروسات بطريقة أكبر بكثير مما كان يعتقد في الماضي.

متابعة قراءة السعال والعطاس ينقلان الأمراض بشكل أكبر مما نتصور!

نقص الحديد يسبب الشعور بالتعب والخمول

يعاني 9% من النساء من نقص الحديد الذي يلعب دوراً أساسياً في إنتاج هيموجلوبين الدم المسؤول عن نقل الأكسجين إلى الجسم، وأغلبهن يجهلن أعراض هذا النقص.

متابعة قراءة نقص الحديد يسبب الشعور بالتعب والخمول