أرشيف الوسم: أطعمة

6 أطعمة تقضي على الكوليسترول

ليس من الضروري أن تحرم نفسك من أطعمتك المفضلة لتنعم بصحة أفضل، فبإضافة ستة أنواع فقط من الأطعمة لغذائك اليومي يمكنك التخلص من الكوليسترول المسبب الرئيسي لأمراض القلب.

متابعة قراءة 6 أطعمة تقضي على الكوليسترول

مؤشرات على خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة

بيَّنت دراسة أمريكية حديثة أن السيدة الحامل التي تستهلك الكثير من الدهون في الوجبات السريعة قد تنجب طفلاً أكبر من حجمه الطبيعي.

وركّزت الدراسة على حوالي 1400 سيدة حامل ممن أنجبن أطفالاً متابعة قراءة مؤشرات على خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة