أرشيف الوسم: الحليب

كوب من الحليب يومياً يجنب السيدات آلام هشاشة العظام

خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن تناول كوب واحد من الحليب يومياً قد يساعد في تخلص النساء من التهابات المفاصل وخاصة آلام الركبتين المصاحبة لهشاشة العظام.

متابعة قراءة كوب من الحليب يومياً يجنب السيدات آلام هشاشة العظام

فيتامين خفي في الحليب.. يحقق نتائج صحية ملحوظة

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية ويل كورنيل الأمريكية وكلية العلوم التطبيقية في لوزان بسويسرا عن وجود صورة جديدة من فيتامين “بي3” في الحليب بكميات قليلة تنتج عنه فوائد صحية ملحوظة، عند الحصول على جرعات عالية منه.

متابعة قراءة فيتامين خفي في الحليب.. يحقق نتائج صحية ملحوظة