أرشيف الوسم: الزبادي

كوب من الزبادي كامل الدسم يومياً دواء الرشاقة

كشفت دراسة حديثة أن المواظبة على تناول كوب من الزبادي كامل الدسم يومياً يحافظ على رشاقة الجسم، لاسيما إذا رافقتها حمية “البحر الأبيض المتوسط”.

متابعة قراءة كوب من الزبادي كامل الدسم يومياً دواء الرشاقة