أرشيف الوسم: السيدات

كوب من الحليب يومياً يجنب السيدات آلام هشاشة العظام

خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن تناول كوب واحد من الحليب يومياً قد يساعد في تخلص النساء من التهابات المفاصل وخاصة آلام الركبتين المصاحبة لهشاشة العظام.

متابعة قراءة كوب من الحليب يومياً يجنب السيدات آلام هشاشة العظام

نقص فيتامين (د) يتسبب في زيادة وزن السيدات

ذكرت دراسة حديثة أن كبار السن من السيدات ممن يعانين نقصاً في مستوى فيتامين (د) ربما يكنّ أكثر عرضة لزيادة الوزن.

متابعة قراءة نقص فيتامين (د) يتسبب في زيادة وزن السيدات

جراحة إنقاص الوزن تساعد في استعادة خصوبة السيدات

لسيدات البدينات غالباً ما يعانين توقف الطمث إلا أن دراسة أمريكية حديثة اقترحت أن جراحة إنقاص الوزن التي تعرف ب bariatric surgery يمكن أن تساعد في تنظيم الدورة الشهرية بالإضافة لكبح نمو الشعر بشكل ذائد ومشاكل الجلد الأخرى التي تعاني منها السيدات البدينات.

متابعة قراءة جراحة إنقاص الوزن تساعد في استعادة خصوبة السيدات