أرشيف الوسم: المرضعات

نصيحة للحوامل والمرضعات بأكل المزيد من السمك

بعض الأنواع من المأكولات البحرية مهمة جداً للحامل وللجنين، باعتبارها مصدراً جيداً للبروتين والحديد.

متابعة قراءة نصيحة للحوامل والمرضعات بأكل المزيد من السمك