أرشيف الوسم: غنية

دراسة: قشور الحمضيات غنية بفيتامين C ومضادات أكسدة

كشفت دراسات حديثة أن بعض بقايا الطعام التي نقوم عادة بالتخلص منها، مفيدة للصحة لغناها بالمواد الغذائية، كقشور الحمضيات على سبيل المثال، حيث تعد أغنى في محتواها من الفيتامين سي، ومضادات الأكسدة من الليمون والحامض.

متابعة قراءة دراسة: قشور الحمضيات غنية بفيتامين C ومضادات أكسدة

مؤشرات على خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة

بيَّنت دراسة أمريكية حديثة أن السيدة الحامل التي تستهلك الكثير من الدهون في الوجبات السريعة قد تنجب طفلاً أكبر من حجمه الطبيعي.

وركّزت الدراسة على حوالي 1400 سيدة حامل ممن أنجبن أطفالاً متابعة قراءة مؤشرات على خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة